Salade de fruit jolie jolie !
Une seconde recette de dessert sur le blog, encore des fruits ! Et oui je ne suis pas une grande fan de sucré et je prefère une salade de fruit légére
à une grosse patisserie en guise de dessert
Ingrédients pour 2 personnes :
- 1 pomme,
- 2 oranges,
- 1 kiwi,
- 2 verres d'eau,
- 2cs de stevia en poudre,
- 20g de feuilles de verveine sechée
Detailler les fruits, les pommes et le kiwi en cubes et enlever les segments des oranges.
Dans une casserole faire bouillir l'eau avec la stévia et les feuilles de verveine. Eteindre le feu et recouvrir la casserole d'un film alimentaire, laisser infuser entre 5 et 10 minutes.
Laisser le sirop prendre la temperature ambiante, lorsque c'est le cas, verser le sirop sur les fuits et deguster.
Pour cette recette une part vaut 0 unité propoint dans le cadre de la méthode weight watchers et dans le respect des atouts de la forme.